Made on
Tilda
Держите питание под контролем без строгих диет и лишних расчётов.
Открыть бота в TelegramБот распознаёт состав и порцию по снимку, показывает калории, белки, жиры и углеводы.
1–2 действия «+белок», «+овощи» или «−соус», чтобы сделать блюдо сбалансированным.
Готовые идеи на 300/600 ккал или «минимально» — с учётом предпочтений и исключений.
Задавайте вопросы о питании прямо в чате — получите разбор и подсказки.
Завтрак, ланч или кофе с десертом — подойдёт всё.
Бот распознаёт состав и показывает калории и БЖУ.
Что добавить/убрать сейчас. При желании — рецепт.
| Метод | Скорость | Точность | Удобство |
|---|---|---|---|
| Fitaro (по фото) | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| Таблицы и ручной учёт | ★★☆☆☆ | ★★★★★ | ★★☆☆☆ |
| Приложения без фотоанализа | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ |
Звёзды — ориентиры удобства по отзывам пользователей.
Бот распознаёт ингредиенты и примерную порцию, затем вычисляет КБЖУ. Итог можно уточнить вручную.
5 дней полного доступа — 10 ₽. Далее тарифы и оплата доступны внутри бота.
Нет. Всё работает в Telegram на iOS и Android.
Фото не публикуются и используются только для расчётов.